GANZ DU SELBST SEIN
Erlebe deine Freiheit und dein Wachstum

Ganzheitlich in Psyche, Bewusstsein und Körper

WACHSTUM, KLARHEIT, SELBSTVERWIRKLUNG

 Wachse in deinem Bewusstsein, erforsche deine Innenwelt und kläre dein Unterbewusstsein. Ergründe deine Wahrheit und gewinne tiefe, ungeahnte Einsichten. Finde unbeschwerte Klarheit und Lösungen in dir. Erkenne, liebe und lebe, wer du wirklich bist und was dir am meisten Erfüllung und Sinn im Leben schenkt.

 INNERE BEFREIUNG,
INNERE KRAFT

Löse dich von belastenden Erinnerungen, Lebenserfahrungen und Traumata. Löse emotionale Herausforderungen (z. B. Ängste, Wut, Scham), Blockaden und hinderliche Verhaltensmuster auf. Erlebe, wie Körper und Geist sich vollkommen entspannen. Fühle dich frei und genieße neues Selbst- und Urvertrauen.

LEBENSFREUDE,
INNERER FRIEDEN, LIEBE

Erlebe wunderbare innere Ausgeglichenheit, Stille, wohlige Lebendigkeit und Lebensfreude. Genieße Verbundenheit mit dir selbst und in Beziehungen, insbesondere Liebesbeziehungen.
Erweitere deine Genussfähigkeit, fühle dich entspannt und lebendig in deinem Körper und habe mehr Energie zur Verfügung. 

 
Willkommen


Du bist ein tiefsinniger, aufgeschlossener, liebevoller Mensch und willst dich von einschränkenden Einflüssen in deinem Leben befreien, dich stärken und wachsen? Du willst dein Leben genießen, mit allem, wofür dein Herz schlägt? Du setzt dich dafür ein, das zu erreichen, was du dir wünschst?

Kennst du bereits "innere Arbeit"  (z. B. Psychotherapie, Persönlichkeitsanalyse, Entspannungsmethoden, Meditation, Familienaufstellung, Yoga), aber hast deine Ziele noch nicht erreicht oder wünschst dir jetzt mehr als bisher?


 

Ich bin Nicola und in meiner Online-Praxis (oder in Bottrop) begleite ich Menschen seit vier Jahren dabei, ihre Wünsche zu verwirklichen. 

Ich begleite dich mit Verständnis, Einfühlsamkeit und Lebenserfahrung in ganz individuellen
 1 zu 1 Sitzungen, auf Wunsch mit zusätzlicher, intensiver Begleitung zwischen den Sitzungen. In einer Atmosphäre, in der du gehalten wirst und dich zeigen kannst mit allem, was gerade da ist.

Meine Arbeit wirkt
ganzheitlich auf mentaler, emotionaler, körperlicher und energetischer Ebene. Dabei verwende ich bewährte, innovative und fundierte Methoden sowie weiteres Wissen aus moderner Psychologie, Bewusstseins-, Körper- und Persönlichkeitsarbeit.

Meine Kunden haben verschiedene berufliche Hintergründe - unter anderem kaufmännische Angestellte, Unternehmer, Architekten, Künstler, Handwerker, Coaches und Yogalehrer.


 


Begleitung und Wirk
ungen - je nach deinen Zielen


Wertvolle Erkenntnisse, Klarheit und Selbstverwirklichung

Wir beleuchten deine Innenwelt. Dazu gehört auch dein Unterbewusstseins und Zusammenhänge, die dir noch nicht bewusst sind. Du gewinnst befreiende, heilsame Erkenntnisse, tiefes Verständnis und erweiterte, neue Sichtweisen über dich, dein Leben, Lebensereignisse und andere Menschen. 

Du erhältst auch vertiefte Einsichten über deine einzigartige Persönlichkeit, Stärken und Potentiale. Du findest Klarheit und Lösungen in dir. Was du wirklich willst, was dich am meisten im Leben erfüllt und wie du das am besten erreichen kannst, siehst du auch. Des Weiteren erkennst du, was du dir nur angewöhnt hast, um dich anzupassen, zurechtzukommen oder einem Wunschbild zu entsprechen, das gar nicht wirklich zu dir passt. Du erlebst einen sehr schönen Schub an Selbstliebe und Selbstwertschätzung. 

Befreiung von Belastungen, Entfalten innere Kraft

Wir finden und befreien dich von nachteiligen Denk- und Verhaltensmustern und Auswirkungen belastender Lebenserfahrungen (inkl. Traumata). Es geschehen dadurch wunderbare Befreiungsprozesse in dir und in deinem Leben. Bestimmte Situationen rufen nicht mehr so wie vorher unangenehme oder belastende emotionale, körperliche und gedankliche Reaktionen in dir hervor.

Wir lösen unangenehme Körperempfindungen in dir und befreien dich von emotionalen Herausforderungen (z. B. Ängsten, Unsicherheiten, Wut, Panik, Scham, Schuldgefühle, Abhängigkeiten). Negative Emotionen werden gewandelt und integriert, positive Emotionen gestärkt. 

Du erlebst gestärktes Selbstvertrauen, Urvertrauen und eine Kraft in dir, die du nutzen kannst, auch in deinem Alltag und bei Herausforderungen. Ein neues Empfinden von innerer Freiheit entfaltet sich in dir. Oft wird das alles von meinen Kunden auch als ein inneres "Nachhausekommen" erlebt. 

Tiefe Entspannung, Stille, Lebendigkeit und Lebensfreude

Dein Körper und dein Geist können sich vollkommen entspannen.
Du erlebst leichter Zufriedenheit, Genuss und Freude (und auch, dass das Zustände in dir sind, die nicht von bestimmten Lebensumständen abhängen). Deine Fähigkeit, das Leben mehr annehmen und wertschätzen, wie es ist, vergrößert sich.  

Du fühlst dich gelassener, entspannter und wohlig lebendig in deinem Körper. Dir steht neue Energie zur Verfügung. Auf Wunsch erweitert sich auch deine sexuelle Erlebnisfähigkeit.
Dein Energiesystem wird harmonisiert und belebt. Die natürlichen Bewegungen und Kräfte inkl. Selbstheilungskräfte deines Körpers werden eingeladen und aktiviert. Diese Körperintelligenz kann als ein Tor zur Freiheit, Weisheit und Freude wahrgenommen werden.

Du erlebst inneren Frieden und angenehme Gedankenberuhigung. Auch dann, wenn dir der Ausstieg aus vielem Denken bisher nicht leicht fiel. Auf Wunsch erlebst du auch deutlich leichter Bewusstseinserweiterungen und Meditationszustände wie Stille, Weite und Eintauchen in den gegenwärtigen Moment. Die meisten meiner Kunden erleben damit wunderbare Zustände, wie sie sie zuvor noch nie oder nur selten erlebt haben. 

Harmonie in zwischenmenschlichen Beziehungen

Du erlebst mehr Verständnis, Respekt und Harmonie in Lebenssituationen und zwischenmenschlichen Beziehungen. Beziehungskonflikte lassen sich deutlich leichter lösen. Du bist auch in der Lage, Konflikte in deiner Liebesbeziehung aufzulösen und eine mögliche Trennung abzuwenden oder dich von einer schmerzhaften Trennung zu erholen und dich wieder glücklich und frei zu fühlen.
Du wirst weniger aus der Ruhe gebracht durch das Verhalten anderer. Deine Fähigkeit, dich auf Menschen einzulassen und Nähe zu genießen vergrößert sich und auch deine Fähigkeit, besser für dich einzustehen und gesunde Grenzen zu deinem Wohl zu setzen.



 

Ablauf der Begleitung

Erstgespräch zum Kennenlernen

Hast du Interesse an meiner Begleitung? Dann schauen wir uns zum Kennenlernen in einem unverbindlichen ca. 1-stündigen Erstgespräch deine Wünsche, Themen, Herausforderungen und deinen Bedarf an Begleitung an.

Gespräch zu Beginn der Begleitung


Wenn wir dann entscheiden, miteinander zu arbeiten, schauen wir uns intensiver und umfangreicher deine Themen an und beleuchten auch deine Lebensgeschichte genau. Dies dient der optimalen Vorbereitung und Einstimmung auf die weitere Begleitung. 

Individuelle Begleitung

Die Begleitung findet individuell für dich passend statt, inhaltlich, zeitlich und geldlich. Du kannst dabei zwischen Einzelsitzungen und Paketen (intensivere, längere Begleitung) wählen. In jedem Fall bekommst du Mitschriften unserer Sitzungen.

Bei den Paketen bin ich zwischen den Sitzungen konstant an deiner Seite, wenn du magst und unterstütze dich zeitnah über Messenger (WhatsApp) oder E-Mail. Des weiteren erhältst du dabei von mir individuell für dich angefertigte Sprachaufnahmen mit hilfreichen, einfachen Übungen und wertvollen weiteren Inhalten. 


Eine Auswahl von Kundenberichten

Nadine Kammel (Sitzungen online)

" Liebe Frau Richter,

meine Erfahrung mit Ihrer Begleitung - Innere Freiheit - hat mehr in mir bewirkt als ich mir hätte vorstellen können.

Nach meiner Trennung von meinem Mann habe ich es mit Ihnen geschafft wieder zu vertrauen. Der Grund der Trennung basierte auf Wut und Enttäuschung. Dank Ihnen hab ich es geschafft diese Gefühle hinter mir zu lassen. Dadurch hab ich auch zurück zu meinem Mann gefunden und zu meiner Ehe.

Ich lebe jetzt sogar viel reiner mit mir und glücklicher, ausgeglichen, harmonisch.
Das Tolle ist, ich kann Ihre Sitzungen bzw. den Inhalt der Sitzungen jederzeit immer wieder in mir abrufen und mich so aus ggf. schwierigen Situationen rausholen.

Ich bin Ihnen so dankbar und auch mein Ehemann. Ich bin sehr froh und glücklich, dass mir Ihr Flyer über den Weg gelaufen ist.
Danke für alles. "

Volker Keller (Sitzungen telefonisch)

" Liebe Nicola!

Ich möchte Dir zutiefst danken, weil unsere Gespräche mir geholfen haben, viel über mich zu erleben und zu erkennen, in dem einzigartigen Spiegel, der Du für mich warst.

Auf eine genial-sanfte Art und Weise, die mir die Möglichkeit gegeben hat, mich ohne Verurteilung auch meinen ungeliebten Seiten konstruktiv zu widmen. Du hast mir den Raum gegeben, ein sehr altes und extrem hartnäckiges Thema in den Fluss zu bringen und zu lösen.
Die Fähigkeit, dass Du das unnötige Drama erlöst mit Deiner weisen Präsenz, ist sehr wertvoll.

Herzlichen Dank. "

Bettina Martin (Sitzungen online)

" Ich bin in der ersten Sitzung mit Nicola aus dem Alltagsbewusstsein in einen freien und friedvollen Bewusstseinszustand und in einen wunderbar freien körperlichen Zustand gelangt. Es war für mich sehr erstaunlich und beeindruckend.

Ich war begeistert und habe es dann gewagt, an zwei Kindheitstraumen zu arbeiten. Nicola hat mich in den zwei Sitzungen wundervoll einfühlsam durch diese emotional schwierigen Erfahrungen geführt, die aufkommenden Empfindungen wurden ausgedehnt und führten wieder in den freien erweiterten Bewusstseinszustand, von wo aus die vorher belastenden Situationen neu bewertet werden konnten.

Ich habe bereits viele Methoden ausprobiert, da ich in den letzten Jahren auch unter körperlich starken Anspannungen, als Folge der Traumen gelitten habe. Keine der Methoden konnte die Einschränkungen und Anspannungen lösen. Diese haben sich in den Sitzungen mit Nicola gelöst. Durch eine weitere Sitzung hat sich die Anspannung noch weiter gelöst. Auch in dieser hat Nicola mich durch emotional schwierige Erfahrungen in einen Zustand von Freiheit, Weite und Liebe geführt.

Ich weiß ihre Arbeit sehr zu schätzen. Ich fühle mich viel freier. Es war wieder eine sehr heilsame Sitzung, die mir eine ganz neue Sichtweise auf das Leben ermöglicht. In gewisser Weise hat sich für mich ein viel weiterer Horizont aufgetan. Es ist wundervoll."

Anita M. (Sitzungen online)

" Danke von Herzen für deine Begleitung durch die sechs heilsamen Sitzungen, Dein Dasein und die bereichernden, ehrlichen und offenen Gespräche. Du hast einen schönen und weiten Raum, der einem ermöglicht zu sein, wie man ist und mit dem, was gerade auftaucht. Den inneren Frieden und die Stille fühle ich immer noch, auch, wenn ich sie ab und zu wieder „vergesse"; das ist ein großes Geschenk. "

Marlene Königseder (Sitzungen vor Ort)

" Aufgrund einer Leidensgeschichte mit Rückenschmerzen, Behandlungsfehlern, OPs, Ängsten und Panikattacken (die erste im Krankenhaus) hatte ich Angst vor weiteren Panikattacken und dass wieder etwas Schlimmes mit meinem Rücken ist.

Es ist wunderbar, dass mit vier Sitzungen von Nicola die Ängste und Panik weg sind und ich seitdem an alle Situationen ohne Unbehagen und ohne Druck im Bauch denken kann. Ich staunte fassungslos erfreut darüber und fühle große Erleichterung.
Ich kann den Rückenschmerz nun annehmen und er macht mir keine Angst mehr. Ich habe mehr Vertrauen in mich und bleibe bei mir, lasse mich nicht mehr überwältigen, bin stärker.
Nicola wirkte auf mich ruhig und sicher. Ich fühlte mich bei ihr sehr gut aufgehoben.

Einige Zeit nach der Begleitung besuchte ich meinen Mann täglich im Krankenhaus. Dabei sind keine schlimmen Erinnerungen, Angst oder Panik in mir ausgebrochen, sondern ich war bei den Besuchen ganz gelassen. "

Johannes Schieder (Sitzungen online)

" Energetisiert, aufgerichtet, ausgerichtet. Es ist Dir gelungen, meine Vorbehalte gegenüber der Arbeit am Bildschirm vergessen zu machen. Wunderbar.
Durch deine einfühlsame und klare Führung hast du mir nach einer schweren Bypass-OP und anhaltenden Ödemen im Venenspenderbein in zwei Terminen geholfen, meinen Energiefluss wieder zu ordnen! Die Energie durfte auch wieder durchs geschädigte Bein fließen.
Es öffnete sich in der Brust ein wunderbarer Herzensraum. Auch ein Ausdruck für eine energetische Ausbalancierung nach der OP. Ich fühlte mich sicher und verbunden.
Was noch? Das will ich hier nicht öffentlich teilen, will euch neugierig machen.

Herzlichen Dank, Nicola! Möge Deine Arbeit vielen zu Gute kommen."

 

Irmgard Walz (Sitzungen telefonisch, vor Ort)

" Nicola vermittelte mir bereits im Vorgespräch ein vertrauensvolles Gefühl.
Mit ihrem offenen Herzen führte sie mich stets sehr präsent und zugewandt durch die Sitzungen. Ich fühlte mich während der gesamten Prozesse angenommen und sicher.
Die negativen Auswirkungen der belastenden Ereignisse konnten sich mit Nicolas wunderbaren Unterstützung vollkommen auflösen und in der Folge zeigte sich mir eine ganz neue Lebendigkeit.
Vielen lieben Dank dafür! "

 Carina R. (Sitzungen online)

" Liebe Nicola, wunderschön, ich bin begeistert. Nebenbei ist noch ein tiefes Verständnis in meinem Bewusstsein entstanden, ich war immer der felsenfesten Überzeugung, dass es erst in Zukunft einen Bewusstseinssprung für uns Menschen gibt. Der ist aber immer hier und jetzt möglich für jeden. Tausend Dank. "

Anjali Arnold (Sitzungen online)

" Bevor ich von Nicola Sitzungen bekam, litt meine gesamte Lebensqualität unter bestimmten Schwierigkeiten. Was ich dagegen auch versuchte, nichts half. Ich fühlte mich so gut wie nie wirklich entspannt und gelassen.

Bis ich die Sitzungen mit Nicola hatte. Diese waren für mich eindrücklich, intensiv, sehr befreiend und beglückend. Es fühlt sich unfassbar schön an, kraftvoll und frei. Seit gefühlten Ewigkeiten erlebe ich seitdem endlich wieder tiefen Frieden, Gelassenheit und echte Freude.

Die einfühlsame Präsenz und Stimme von Nicola erleichtern dabei viel und wirken auch heilend, sind Balsam für die Seele. Ihre Geduld ist großartig. Es ist sehr beeindruckend für mich, wie ihre Arbeit wirkt. Ich habe den Eindruck, es ist sehr speziell, weil sie alle Ebenen aktiviert und darin liegt meinem Empfinden nach wirkliche Befreiung und Heilung.

Ich bin tief berührt von den Wirkungen der Sitzungen.... bin sooo happy... "

Jens Bohme  (Sitzungen online)

"  Gestern hatte ich die zweite Sitzung mit Nicola. Sie hat mich wunderbar angeleitet, wach, einladend und nicht überstülpend. Es war eine tolle, extrem wertvolle Sitzung für mich und fast so, als hätte das Bewusstsein in mir darauf gewartet, das jetzt empfangen zu können.
Es hat viel damit zu tun, dass eine gewisse Kraft sich endlich ausbreiten darf im Wesen. Das habe ich zuvor lange vergeblich versucht zu erreichen.

Es wirkt im Nachklang weiterhin sehr wertvoll und fügt sich sehr gut ein. Ich freue mich sehr auf die weitere Arbeit mit ihr. "

Isabell T. (Sitzungen online)

" Nicola ist eine zauberhafte Begleitung, sie ist achtsam, vorsichtig und liebevoll, sie hält den Raum, geduldig und geschult, ich fühle mich safe. Danke du Zauberfrau, I love what you do, to and with me. "



Mein Praxisraum vor Ort in Bottrop



Es wäre mir eine Freude, dich zu begleiten, online oder in Bottrop.


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