Expansions-Methode (Ausdehnungs-Methode)



Die
Expansions-Methode ist eine ganzheitlich wirksame Befreiungs-Methode. 

Sie öffnet das Erleben der eigenen inneren Weisheit, Kraft und Lebensfreude, weckt tiefe Selbstakzeptanz und lässt Zusammenhänge und das "große Ganze" sehen. Sie ermöglicht es, sich von schmerzhaften Erfahrungen, Erinnerungen und Emotionen zu lösen und innere Ausgeglichenheit und Klarheit zu erleben. 

Der Befreiungs-Prozess ist eingebettet in Bewusstseinszustände von Frieden, Freude und Liebe. Auch bei der Auseinandersetzung mit heftigen Emotionen (beispielsweise tiefen Ängsten, großer Trauer, impulsiver Wut) oder mit sehr belastenden Erlebnissen aus der Vergangenheit hat der gesamte Prozess einen Geschmack von Weite und Vertrauen.

Des Weiteren erleben viele Menschen damit Zustände von Frieden, Stille und Eintauchen in den gegenwärtigen Moment, wie sie sie zuvor nie erlebt haben (auch nicht mit Hilfe von zum Beispiel Meditationstechniken).

Die berührten und begeisterten Rückmeldungen und positiven Veränderungen der Menschen, die ich mit dieser Methode begleite, erfreuen mich immer wieder. 

Ich bin zertifizierte Begleiterin der Expansions-Methode.


Die Expansions-Methode ist geeignet, um


 
Gedankenberuhigung, Stille, inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu erleben
  unangenehme Emotionen zu transformieren und positive Emotionen freizulegen und zu stärken
  die Fähigkeit zu haben, das eigene Bewusstsein zum Wachstum, zur Transformation und Heilwerdung  zu nutzen
  einschränkende Grundüberzeugungen, Sichtweisen und Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster bewusst zu machen und zu verwandeln
  schmerzhafte und belastende Erinnerungen, Erlebnisse und Traumata zu lösen und zu integrieren
  sich entspannt, lebendig und wohl im Körper zu fühlen, das Energiesystem auszugleichen und zu beleben
  wahre innere Kraft, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstliebe freizulegen
  sich selbst tiefer, ganzheitlicher und neu zu erkennen und zu erleben, Klarheit, Wissen und tiefes Verständnis über sich selbst, andere Menschen und das Leben zu erlangen
  Lebensfreude, Geborgenheit, Glück und Weisheit aus sich selbst zu schöpfen
  einen Neuanfang und ein erfülltes Leben zu haben, Erkenntnisse über den Sinn des Lebens zu gewinnen, die eigene Lebensgeschichte aus einem allumfassenderen und neuen Blickwinkel zu betrachten
  die Reise zur spirituellen Erleuchtung zu erleichtern und zu unterstützen


Bei der Expansions-Methode werden Dinge erkannt, gefühlt, ausgedehnt und integriert bzw. gelöst. Die in jedem Menschen angelegte natürliche Fähigkeit des Bewusstseins, sich auszudehnen und Ausdehnungen (Expansionen) werden neben weiteren Techniken auf befreiende, heilsame Art verwendet. Im Zustand eines ausgedehnten Bewusstseins können Dinge neu erkannt, erlebt, gefühlt und gelöst werden. 

Durch den Befreiungsprozess und das ausgedehnte Bewusstsein werden auch Erfahrungen von grenzenlosem Frieden, Gedankenstille, Glückseligkeit, allumfassender Liebe, Urvertrauen, Einheit und ähnlichem erlebt. 

Die Methode wurde entwickelt, um den natürlichen Impuls der Ausdehnung des Bewusstseins zu erwecken und zur Erfüllung zu führen. Da der größte Teil menschlichen Leidens durch einen kontrahierten Bewusstseinszustand entsteht, ist die Ausdehnung des Bewusstseins ein Mittel, um das Leben zu verändern und in einen wahren Zustand von Zufriedenheit, Glück und Selbsterkenntnis zu gelangen.


Die Expansions-Methode wurde von Shai Tubali entwickelt. Er ist ein führender Experte im Bereich der Selbstentwicklung und kombiniert Psychologie, Philosophie, yogische Traditionen sowie östliche Ansätze und Methoden zu sehr kraftvollen Prozessen innerer Befreiung.

Seine Bücher erscheinen bei renommierten Verlagen in fünf Sprachen, wobei die bekanntesten davon Preise in den USA und in Israel erhielten. Er entwickelte bedeutsame Methoden, die Therapie, Meditation und Selbst-Empowerment zu einem sehr effektiven Prozess verbinden. Die am weitesten verbreiteten Methoden, darunter die Expansions-Methode, werden mittlerweile von Psychotherapeuten und Psychologen in ganz Europa angewendet. Seine Erkenntnisse in die Funktionsweise unserer Psyche wurden von Psychologen und Wissenschaftlern als herausragend und innovativ gewürdigt. 


Auf dieser Seite finden Sie weitere Informationen über die Expansions-Methodewww.expansion-method.com







Die Expansions-Methode ist keine Ausübung der Heilkunde und stellt keine diagnostische oder therapeutische Tätigkeit dar. Sie ersetzt weder die Diagnose noch den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Bitte lesen Sie hierzu auch meinen Disclaimer.