YOUR DEEP JOY - Tauche tief in deine LEBENSFREUDE
1:1 Begleitung für Frauen und Männer
In diesem Begleitungs-Format erlebst du ein neues Level an Lebensfreude in dir. Eine Freude, die dich so tief berührt wie nie zuvor. Du tauchst tief in deine Wünsche und Lebensantriebe - in das, was so unwiderstehlich für dich ist, dass es aus deinem Innersten kommt. Dabei siehst du, wie Lebensfreude für dich wirklich aussieht und sich realisieren lässt. Für mehr Erfüllung in dir und deinen Lebensbereichen. In dir selbst, Liebe, Beruf und Business. Kraftvoll, bewusst und befreit.
Dabei erlebst du auch inneren Frieden, das Eintauchen in den gegenwärtigen Moment und wohlige Lebendigkeit in deinem Körper als Ausdruck von deiner Lebensfreude.
Ich biete dir dafür einen sicheren Rahmen und messbare Ergebnisse, die wir vorher gemeinsam definieren. Unsere 1:1 Sitzungen finden online, telefonisch oder in Bottrop statt. Ich verwende hochwirksame, wissenschaftlich fundierte und innovative Methoden aus Psychologie, Bewusstseins-, Persönlichkeits- und Körperarbeit.
Diese Begleitung ist für dich, wenn du
• mehr Lebensfreude oder (Sinn-)Erfüllung fühlen willst
• Themen, Situationen und Emotionen klären möchtest, die deine Lebensfreude einschränken
• dich unruhig, unsicher oder getrieben fühlst und dir mehr Harmonie wünschst
• das Gefühl hast, dass du nicht (mehr) wirklich du selbst bist und ganz in dir ankommen möchtest
• privat, beruflich und in Beziehungen mehr das leben willst, was dir wirklich gut tut und du dir wirklich wünschst
Die Inhalte der Begleitung - je nach deinen Wünschen
DEINE FREUDE, DEINE EMOTIONEN UND DEIN KÖRPER
• Wir erkennen und transformieren Ursachen, die deine Lebensfreude stören oder schwächen. Das können sein:
- Schatten der Vergangenheit, Emotionen (wie Angst, Traurigkeit, Scham), Körperempfindungen, hinderliche Überzeugungen
- Kampf, Druck, Aushalten in Situationen, die dir nicht gut tun
- Sicherheitsdenken, unterdrückte Abenteuerlust und in dir schlummernde, unterdrückte Kräfte und Wünsche, weil du dich nicht traust, sie frei zu lassen
- Unzufriedenheit, das Gefühl es fehlt etwas im Leben
• Du gewinnst Lebensfreude zurück, die in Erinnerungen, belastenden Erfahrungen und Blockaden gespeichert ist. Du fühlst dich emotional ausgeglichener. Unangenehme Körperempfindungen oder energetische Blockaden, die aufgrund von gespeicherten Emotionen entstanden sind lösen sich ganz oder deutlich. Dir steht mehr Lebensenergie zur Verfügung und du fühlst dich geistig und körperlich entspannter und wohlig lebendig.
• Du tauchst in deine ungefilterte Wahrheit ein und erkennst in absoluter Klarheit, was du im Leben willst und wie es sich zeigen kann. Nicht das, was du an der Oberfläche glaubst zu wollen, was angelernt ist, was du dir angewöhnt hast, um zurecht zu kommen oder zu funktionieren. Nicht das, was eine Folge sozialer Anpassung, Tabus oder Lebensumständen ist. Sondern dein wirklicher Ausdruck, deine wahren Antriebe und deine tiefsten Wünsche. Was dich wirklich glücklich macht und so unwiderstehlich für dich ist, dass es aus deinem Innersten kommt, untrennbar von dir.
• Selbstsabotagen (dich klein machen, dich verurteilen, dich unter Druck setzen usw.) lösen sich und du erlebst ein tiefes Selbstverständnis, mit Freude und Wertschätzung für dich und das Leben. Mit einem neuen Level an Selbstbewusstsein kannst du deine eigenen Werte und Wünsche leichter leben. Es fällt dir auch leichter, wichtige Entscheidungen zu treffen, die gut für dich und deine Lebensbereiche sind. Das bewirkt auch mehr Wertschätzung, Respekt und Nähe in zwischenmenschlichen Beziehungen.
• Dein Energiesystem wird harmonisiert und freier. Du erlebst inneren Frieden und das Eintauchen in den gegenwärtigen Moment. Lebensfreude ist als Ekstase möglich, in der du so tief mit dem Hier und Jetzt eins bist, dass pures Glück und Zufriedenheit die Folge sind. Auf einer tieferen Ebene erkennst du, dass du dir viele schöne Dinge im Leben nicht erkämpfen oder erarbeiten musst.
DEIN AUSGEDEHNTES BEWUSSTSEIN
• Durch Ausdehnung kannst du leichter mehr wahrnehmen und fühlen. Du wächst über Lebenserfahrungen, Emotionen und deine Innenwelt hinaus und siehst sie umfassend und klar, ohne dich darin zu verlieren. Es wird dich erstaunen, wie einfach du Befreiungskräfte und praktische Problemlösungen in dir findest. Konkret geht es dabei um die Befreiung deiner Kraft und deiner Lebensfreude und wie du diese vergrößerst bzw. intensivierst.
Je weiter du dein Bewusstsein ausdehnst, desto mehr tauchst du in die feinstofflichen Felder ein. Du erlebst deinen unzerstörbaren inneren Wesenskern und deine Anbindung mit allumfassender Lebenskraft, purer Lebensfreude, Frieden und Stille.
Die Themen der Sitzungen (je nach deinen Wünschen)
• Erkennen und Lösen von Schatten der Vergangenheit, Themen, Situationen, Selbstsabotagen und Blockaden, die deine Lebensfreude stören
• Ein Gefühl von natürlicher Stärke und tiefer Wertschätzung für dich und das Leben in dir etablieren. Lebensfreude und Lebensenergie freier erleben und solche zurückgewinnen, die in schwierigen Emotionen und Erfahrungen eingeschlossen ist.
• Unangenehme Körperempfindungen und energetische Blockaden aufgrund von Emotionen lösen. Entspannung von Nervensystem, Körper und Geist. Harmonisierung des Energiesystems. Wonne, Lebenslust, Zufriedenheit und inneren Frieden erleben. Eintauchen in den Moment.
• Klarheit über authentische Individualität, echte Lebensantriebe und wirkliche Wünsche und wie sie sich konkret realisieren können. Tiefe Selbstliebe, absolute Selbstakzeptanz, sich selbst erfreuen. Erlaubnis zu allem, was sich im Inneren zeigt, Ausprobieren, Forschen, Abenteuer.
Erfahrungsberichte
(Beispiele)
Kundin möchte nicht namentlich genannt werden (Sitzungen online)
" Meinen Eltern vermittelten mir von klein auf, Frauen seien weniger wert und dürften ihre Weiblichkeit nicht frei leben. Dadurch verknüpften sich Lebensfreude und Sexualität mit Scham und Schuldgefühlen. Ich erlaubte mir nicht, meine Weiblichkeit und weiche Seite so zu leben, wie ich es mir wünschte. Gleichzeitig kämpfte ich gegen die Behauptung, keine Freude und Lust verdient zu haben. Ich hatte teilweise starke Anspannungen und unangenehme Schmerzen im Unterleib und Bauch.
Ich versuchte vergeblich vieles, um diese Belastungen wegzubekommen. Durch die Begleitung von Nicola gelang es endlich.
Erstmal konnte ich dadurch wirklich annehmen, dass es mein Körper ist und ich das natürliche Recht habe, alles zu fühlen und zu leben, unabhängig von Eltern, Gesellschaft und Erwartungen von Männern.
Es waren wundervolle Sitzungen, in denen sich ganz viel gelöst hat.
Ich kann mir meine Weiblichkeit frei erlauben. Meine Scham hat sich in Selbstbewusstsein verwandelt. Es ist ist viel mehr Lebensfreude da. Die Anspannungen und Schmerzen sind weg und ich fühle mich wohl in meinem Körper. Es hat sich Energie freigesetzt, die angenehm fließt (vorher fühlte ich wie ein Verbot, die Energie im Körper fließen lassen zu dürfen). Ich kann auch besser Grenzen ziehen und auswählen, mit welchem Mann ich wirklich sein möchte und worauf ich mich nicht mehr einlasse.
Des Weiteren bin ich begeistert über die Fähigkeiten des erweiterten Bewusstseins. Es ist ein tiefes Verständnis in meinem Bewusstsein entstanden, ich war immer der felsenfesten Überzeugung, dass es erst in Zukunft einen Bewusstseinssprung für uns Menschen gibt. Der ist aber immer hier und jetzt möglich für jeden.
Tausend Dank. "
H. A. (Sitzungen online)
" In den Sitzungen mit Nicola konnte ich mich von tiefen Erfahrungen von Ablehnung lösen, die mich seit meiner Kindheit begleitet haben. Durch diese war ich immer wieder in Resignation und Traurigkeit gerutscht. Mit dem Eindruck, das Leben sei nicht lebenswert, wenn ich abgelehnt werde und mich verstellen zu müssen, um liebenswert zu sein.
Nach außen hin habe ich mich anderen Menschen gegenüber oft fröhlich gezeigt, obwohl ich mich innerlich gefangen und schwach fühlte. Ich hatte auch in Beziehungen mit Männern Angst vor Ablehnung, habe mich dadurch oft zu sehr ihnen angepasst und meine Bedürfnisse verdrängt.
Nun fühle ich mich endlich frei davon, das ist sehr erleichternd und wunderschön. Das Leben ist einfach schön. Es kümmert mich nicht mehr so, was andere von mir halten. Wesentlich ist, dass ich mich selbst liebe und zu mir stehe. Ich fühle mich stark und viel glücklicher. Das spüren auch andere und seitdem ist es viel leichter für mich, meine wirklichen Bedürfnisse auszudrücken.
Ich kann die Begleitung von Nicola sehr empfehlen. Ihre einfühlsame Art, ihre Stimme und Geduld sind wunderbar, ebenso wie die sehr heilsamen Sitzungen an sich. "
Kundin möchte nicht namentlich genannt werden (Sitzungen vor Ort)
„Ich brauchte in einer extremen Umbruchphase Unterstützung, um wieder in meine Kraft zu kommen. In den Sitzungen mit Nicola konnte ich tief in mein höheres Bewusstsein eintauchen und dadurch immer wieder staunend erkennen, wer ich hinter meinen Gedanken, Problemen und Gefühlen wirklich bin. Ich konnte traumatische Erlebnisse aus der jüngsten Vergangenheit auflösen und besser in aktuellen Situationen erkennen, wenn ich negativen Überzeugungen folgte, anstatt mich an mein höheres Selbst zu erinnern. Nicola hat mich mit ihrer engagierten und herzlichen Herangehensweise und vielen Übungen wunderbar begleitet. Ich kann ihr Coaching wärmstens empfehlen!“
Nicole J. (Sitzungen online)
" Ich danke dir von Herzen für deine wundervolle und wahrlich lebensverändernde Begleitung, liebe Nicola.
Lange war ich auf der Suche. Nach mir selbst. Nach Liebe und Sicherheit. Vor allem nach innerer Freiheit. Das brachte mich auf schmerzvolle Irrwege und zu falschen Entscheidungen in meinem Leben.
Ich habe ohne Erfolg vieles versucht, um meine Vergangenheit wirklich aufzuarbeiten und loszulassen. Um das zu finden, wonach ich mich sehnte.
Mit dir ist das geschehen. Ich fühle mich frei. Endlich bin ich angekommen, in mir und genieße meine Lebensfreude. Mit einer unerschütterlichen, niemals vorher so erlebten Liebe und Anerkennung für mich. Ich hatte viele tiefe Einsichten, habe unendlich Wertvolles erkannt.
Durch deine Führung konnte ich auch die Hindernisse sehen und aus dem Weg räumen, die mich lange Zeit daran gehindert haben, so zu leben, wie es ganz mir entspricht.
Die Glücksgefühle, die durch mich fließen, wenn ich mich der Energie in meinem Körper und dem Hier und Jetzt einfach hingebe genieße ich ebenso sehr.
Ich bin dir überaus dankbar. Auch für deine Sensibilität und Geduld. Ich habe mich sicher und von dir wirklich gesehen gefühlt. "
Nadine Kammel (Sitzungen online)
" Zuerst ließ ich mich von Frau Richter wegen meiner Trennung von meinem Mann begleiten. Dank ihrer Begleitung habe ich es geschafft, Wut und Enttäuschung hinter mir zu lassen, wieder zu vertrauen und zu meinem Mann zurückzufinden. Seitdem lebe ich auch viel reiner und ausgeglichener mit mir.
Von der Neugier geweckt hatte ich Lust noch mehr über mich und die Möglichkeiten von Frau Richter zu erfahren. So ließ ich mich dann Monate später auch dafür begleiten.
Sich selbst zu lieben und wertzuschätzen hat dadurch eine andere Bedeutung bekommen, jetzt weiß ich, was es wirklich bedeutet. Ich musste 44 Jahre werden, bis ich mich wirklich finde, Dank der Begleitung von Frau Richter. Ich fühle mich öfter glücklich, angekommen und erfüllt, ganz natürlich. Auch körperlich fühlt sich das sehr schön und ausgeglichen an, ich würde es sogar „stärker“ nennen. Das strahle ich mittlerweile auch aus, wie mir Menschen immer öfter sagen. Ich habe Einblicke in mein „Ich“ erhalten, die mir bis dahin unbekannt waren und habe erkannt, wer und wie ich wirklich bin. Auch mit meinen Persönlichkeitsanteilen und mit dem, was mir am meisten Erfüllung im Leben bringt. Danke dafür! "
Monika Lang (Sitzungen online)
" Endlich so mutig sein, etwas zu verändern! Als ich die Begleitung von Frau Richter begonnen habe, war ich seit langem frustriert und auch zunehmend erschöpft. Wie in einer Sackgasse gelandet. Das konnte so nicht weitergehen. Ich war sehr unzufrieden mit meiner Partnerschaft, mit meiner beruflichen Situation und mit mir selber.
Nach einer gründlichen Bestandsaufnahme von dem, was mich belastet hat und was ich verändern wollte ging es los. Ich war erstaunt, wie schon in den ersten Sitzungen so viel Last von mir abgefallen ist!
Ich konnte mich endlich von meinen Ängsten und Zweifeln verabschieden, die mich so oft davon abgehalten hatten, wirklich für mich einzustehen.
Im Beruf und privat läuft dadurch alles viel besser. Ich habe eine bessere Stellung, kann bei meinem Chef und bei meinem Lebenspartner klarer meinen Standpunkt vertreten. Ruhig und klar, ohne unterdrückten Frust. Dadurch gibt es auch weniger Missverständnisse. Ich werde mehr respektiert. Meine Arbeit macht mir dadurch wieder mehr Spaß und mit meinem Partner habe ich eine harmonischere Beziehung!
Ich bin Frau Richter sehr dankbar für die Begleitung. "
Wie wir uns kennenlernen
Vor Kontaktaufnahme kannst du dir gerne unter "Meine Werte" anschauen, welche Grundlagen ich für eine Begleitung habe.
Gerne führe ich mit dir ein Telefongespräch, das kostenfrei und unverbindlich für dich ist. Darin kannst du mir deine Situation erzählen und welche Herausforderungen und Wünsche du hast. Ich teile dir, wenn du das möchtest, meine Sicht dazu mit und gebe dir erste Tipps. Keine Sorge, das wird kein Verkaufsgespräch, es geht einfach um ein Kennenlernen.
Wenn wir uns dabei wohl miteinander fühlen und das Gefühl haben, eine Begleitung wird gut passen, hast du danach in Ruhe Zeit, dich für (oder gegen) eine Einzelsitzung zu entscheiden, damit du meine Arbeit kennenlernen kannst. Wenn du dich dann weiter von mir begleiten lassen möchtest, kannst du meine Begleitung "Your deep joy - Tauche tief in deine Lebensfreude" buchen. Die Einzelsitzung wird dir dabei zu 100 Prozent gutgeschrieben.
Dann folgt eine Analyse anhand eines Fragebogens, in der wir deine Wünsche und Herausforderungen genau beleuchten - für die am besten für dich geeignete Begleitung und zur Messung der Begleitungserfolge. Ich freue mich auf dich.
YOUR DEEP JOY - TAUCHE TIEF IN DEINE LEBENSFREUDE
1:1 Begleitung für Frauen und Männer
• Analyse deiner konkreten Themen und Wünsche, inkl. Fragebogen und Antwortskalen, auch für das Messen der Begleitungserfolge
• Unterstützung per WhatsApp
• Für dich angefertigte Übungen für die Zeiten zwischen den Sitzungen und die Zeit nach der Begleitung
• Sitzungen (je 1,5 bis 2 Stunden) online oder in Bottrop
12 Wochen Begleitung mit 8 Sitzungen:
3 Beträge je 550€ = 1.650€ oder Einmalzahlung 1.600€
Wenn du dir eine kürzere oder längere Begleitungszeit wünschst ist das möglich, du kannst das individuell mit Sicht auf deine Situation mit mir vereinbaren, ebenso wie die Anzahl der Sitzungen.
Willst du ganz in dir ankommen und mit tiefen Gefühlen der Freude und Kraft dein Leben führen und genießen?
Willst du ein neues Level an Freiheit genießen? Dann melde dich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich.
Meine Arbeit ist keine Ausübung der Heilkunde und stellt keine diagnostische oder therapeutische Tätigkeit dar.
Sie ersetzt weder die Diagnose noch den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Versprechungen hinsichtlich Heilung oder Linderung gemacht.
Es geht um Coaching und ganzheitliche Transformation sowie um Aktivierung der Selbstheilungskräfte.